Min yoga reise startet med at jeg søkte ro i sinnet og en mer fleksibel kropp etter å ha trent mye styrketrening og løping i flere år, i tillegg til et hektisk hverdagsliv med små barn. Ganske raskt merket jeg hvilken indre fred yogatimene ga meg, jeg lærte meg teknikker for å roe ned det evige tankespinnet, og jeg fikk stadig mer fleksibiltet i kroppen.

Etter å ha praktisert yoga på det lokale treningsstudioet i noen år, ble jeg presentert for muligheten til å begynne med yoga teacher training i Global yoga. Siden september 2015 har jeg jobbet som Yoga Flow og Yin Yoga instruktør.

Det jeg ønsker å formidle som yoga instruktør, både i dynamisk flow og rolig yin, er muligheten til å være tilstede, søke innover, og bli klokere og ærligere med oss selv. Lære av livets opp og nedturer, slik at vi kan akseptere og bli glad både i kroppen og sinnet vårt.