4 i en

En 2 dagers intensiv innføring i lett yoga, avspenningsteknikker, mindfulness og meditasjonsteknikker. Kursavgiften inkluderer et hefte med beskrivelse av teknikkene og øvelsene vi gjennomgår i disse to dagene + lunsj begge dager.

Pga sykdom utsetter vi kurset og kommer tilbake med ny dato senere.